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Tenemos claro que con cada entrenamiento las proteínas y músculos se deterioran para reconstruirse con más velocidad. Sin embargo, ¿conocemos el impacto que tiene la nutrición sobre nuestros entrenamientos? Si queremos obtener resultados, tenemos que tomarnos muy en serio lo que comemos. La clave es una dieta basada en proteína de alta calidad, sí, pero […]
Como ya sabréis, el Arnold Classic Europe 2017 es el evento multideportivo más grande de toda Europa. ¡El equipo de Scilabs Nutrition tenía que estar allí sí o sí! Nos acompañarán más de 100 stands. Nuestra idea es encontrarnos con aquellos que ya distribuyen nuestros productos y profesionales del fitness, y por supuesto con vosotros, […]
¿Has sentido alguna vez que tu plan de entrenamiento está estancado? A pesar de que te esfuerzas, ¿tras varios meses no has hecho ningún progreso? ¡Puede haber múltiples razones por las que no alcanzas tus objetivos! Ante todo es importante entender que, cuando se trata de metabolismo, a menudo estas cosas pasan y ya está. […]
