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Regina Villarreal

[:en]

BIO

NAME: Regina Andrea Villareal Pastrana

BIRTH PLACE: Torreón Coahuila (México)

BIRTHDAY: January 7, 1985

HEIGHT: 5′ 3”

CONTEST WEIGHT: 105 lb

OFF SEASON WEIGHT: 114 lb

ATHLETIC BACKGROUND: Athletics.

INTERESTS/HOBBBIES: Travel, Movies and My Family.

 

FAVORITES

BODY PART: Shoulders

PREP MEAL: Salmon, oats, vegetables, Greek yogurt

CHEAT MEAL: Sushi

EXERCISE: Lunges

MOVIE: Bridget Jones

MUSIC GENRE: Latin

SPORT: Gymnastics

QUOTE: Pies, pa que los quiero, si tengo alas pa volar – by Frida Kalo

 

AWARDS

  • Overall state champion
  • 8th place nationals

 

SOME QUESTIONS

How did you get into Fitness and Competing?

For years, I attended my husband his competitions. A year and a half ago we started training together and he was the one who encouraged me to compete.

 

How do you balance your social life and fitness life?

Easy! My husband works the same, so that we train together or we break diet together. Our children have grown up with this lifestyle and although they are very small they like it too. My friends support me in everything and motivate me in what I do.

 

Who Do you look up to in the Fitness industry?

Paige hathaway

 [:es]

BIO

NOMBRE: Regina Andrea Villareal Pastrana.

LUGAR DE NACIMIENTO: Torreón Coahuila (México)

CUMPLEAÑOS: 7 de enero 1985

ALTURA: 5′ 3” / 1.61m

PESO DE COMPETICIÓN: 105 lb / 47.6kg

PESO USUAL: 114 lb / 51.7kg

ANTECEDENTES DEPORTIVOS: atletismo.

INTERESES/HOBBIES: viajar, las películas y mi familia.

 

FAVORITOS

PARTE DEL CUERPO: Hombros.

COMIDA PREPARADA: Salmón, avena, verdura, yogur griego.

COMIDA TRAMPA: sushi.

EJERCICIO: Zancadas.

PELÍCULA: El Diario de Bridget Jones.

GÉNERO MUSICAL: Latina.

DEPORTE: Gymnasia.

CITA: “Pies, pa qué los quiero, si tengo alas pa volar” Frida Kalo.

 

PREMIOS

  • Overall state champion
  • 8th place nationals

 

ALGUNAS PREGUNTAS

¿Cómo te aficionaste al Fitness y la Competición?

Durante años, acudí a las competiciones de mi marido. Hace un año y medio empezamos a entrenar juntos y él fue quien me animó a competir.

¿Cómo coordinas tu vida social con tu vida fitness?

¡Fácil! Mu marido trabaja de lo mismo, así que entrenamos juntos y descansamos de la dieta juntos. Nuestros hijos han crecido con este estilo de vida y aunque son muy pequeños les gusta también. Mis amigos me apoyan en todo y me motivan en lo que hago.

¿En quién te inspiras en la industria fitness?

Paige Hathaway.[:]

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